目標設定シート

「人間は、はっきりとゴールが見えれば【準備】をし【達成】へと着実に進む。
　逆に、目標を持たなければ【漂流】し、やがて【無気力】になっていくんだ 」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　― マンガ『ドラゴン桜』より


先日、商店街仲間？の方のブログで
最近チョットした話題になってる『目標設定シート』のことを知りました。

ざっくり言うと、こんな感じの表です。



私と同じように、「よく知らない」って方の為に、解説しますと・・・
３×３＝９マスの正方形を、さらに３×３＝９マスにした形をしています。

合計：９×９＝８１マスに、色々な言葉を入れていくのですが
一番ど真ん中のマスに、目標 を書き入れます。
（※ 上の表は真ん中が「テーマ名」その回りが「目標」となっていますが
　　このブログ記事では真ん中を「目標」として進めています）

モチロン「掛け声」だけでは、目標を達成することはできませんから
まわりの８個のマスに「目標を達成するために必要なモノ」を列挙します。

最初に、８１マスの正方形を・・・ではなく
３×３＝９マスの正方形を、３×３＝９マスにした形・・・と書きましたが
まず、ど真ん中の３×３＝９マスの正方形を完成させます。
それをまわりの８マスの真ん中に、コピペして・・・


その「目標を達成するために必要なモノ」を手に入れるには
「何をすれば良いのか？」を、各々の８マスづつに書き込んで
それを、毎日の「自分への宿題」のように、努力する・・・

って感じでしょうか？

もっと具体的じゃないと分かりにくいでしょうか？


では、例えば目標を「海賊王になる」と定めたとします。

例えば、海賊王になる為に必要なモノ・・・

『船』『物質的な強さ』『精神的な強さ』『資金』『仲間』
あと、３つが・・・出てきません・・・
・・・あぁ、もっとシッカリ読んどきゃあ良かった・・・。

こんな感じでしょうか？



そして、それを広げて、具体的にどうするか？を書きます。
こんな感じで・・・。




さらに分かりにくくなりましたか？

元々は、去年のパ･リーグＭＶＰ
日本ハム･ファイターズの"大谷 翔平"選手

が、高校１年生の時に書いた『目標達成表』が話題になってるそうです。


　※ 大きくして見られるように、サムネイルにしました。


１年生の時の目標は
「ドラフト会議で、８球団に１位指名してもらえる投手になる事」
これを達成するために、「スピード」「キレ」「コントロール」以外に
「運」まで書いてあり、その為に「あいさつ」や「ゴミ拾い」が
書いてあります。

現在の状況と照らし合わせてみると
決して、間違っていない・・・というか
書いてない『バッターとしての努力』まで成功していますから
もっと凄い努力をしてたんだろうな・・・と、感じざるを得ません。


ちなみに、このことを紹介されてた方は『薬局』をされてまして
ダイエットブログで、ダイエットの目標達成表を作られていました。

　※ 写真クリックで、ブログが開きます。よかったらご覧になって下さい。

３ヶ月で１０kgのダイエットを目標にされています。

皆さんも、年頭の誓い・・・に『目標達成表』を作ってみませんか？


では、また。(^0^)/~~ バイバイ