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2021年01月20日

一年の計を簡単にいってみました・・・(ゝω・) テヘペロ

思うところがあって、元旦に体重やら何やらを量ってみました。
身長171cm に対し、体重71.4 kg は「自分的に普通」ですし
BMIとかいう、よく分からないモノが、24.3 とか
体脂肪が20.4 で、内臓脂肪が13.5 などと言われても
若干ピンチっぽい数字ですが、61歳なら普通かな?

そんな訳で、自分では「大した事にはなっていない」と思ってた
3サイズも計ってみたところ・・・

一年の計を簡単にいってみました・・・(ゝω・) テヘペロ

やはり、大した事にはなっていませんでした。


実はこのブログで、過去2回ほど「ダイエット企画」をやりましたが
その時の記録を見たら・・・

一年の計を簡単にいってみました・・・(ゝω・) テヘペロ

6年半くらい前の【過去最高水準】と変わりません。
むしろ、リバウンドもせずに維持してるのですから
褒めてやりたいくらいなのですが、家族はそれを許してくれません。
だらけた肉体を何とかさせたい・・・らしいのですが
「過去2回の挫折」を経験してる身としては、続く未来が見えません。


そんな訳で、3段論法で考えてみました・・・
1.努力の継続には、ご褒美が必要。
つまり「健康」や「見た目」が理由では、続かない・・・って事です。

2.スポーツの成果の為なら頑張れるかな?
かつて、草野球で成果を出すためにトレーニングをしていました。
今さらですが、趣味でスポーツを始めれば、その成果のためなら
頑張れるかもしれませんし、そもそも運動の習慣は必須です。

3.目指せ!『ゴルフマコ酒RUN』
61歳で始められて、好きになれるスポーツ・・・
体力的にムリが無く、年寄り臭さを感じさせない・・・
ゴ・・・ゴルフでしょうか?

結婚をする前後にチョッピリかじったことがありましたが
性格的に「自分には合わない」と、挫折したスポーツですが
CBCラジオ「“北野 誠”のズバリ!」の神企画
『マコ酒RUNゴルフコンペ』というのがありまして・・・
一年の計を簡単にいってみました・・・(ゝω・) テヘペロ

基本的に「日曜開催」なんで、参加できないのですが
年末は、12月30日に開催されることが多く・・・
約5年後の2025年の年末なら、定休日との関係で
前日から泊まりで参加することが出来るんで・・・

ここを目標にすれば、頑張り続けることが可能・・・でしょう。
そうであれば、それなりのレベルへ到達しなくてはいけません。
私の性格では、自己流での到達は100%ムリなんで・・・
スクールに入って、教えてもらうことにしました。


そんな訳で今年から・・・カミさんと2人でゴルフを習い始めました。


もし、挫折しなければ・・・またブログネタにすると思います。
春になっても、黙ってたら・・・
「挫折したんだな」って思っといてください。(ノД`)・゜・。


では、また。(^0^)/~~ バイバイ










「新しいお友だちの皆さまへ・・・」

『宝石屋』のブログとは思えない、ふざけたブログにもかかわらず
 ご来店?いただきまして、ありがとうございます。m(_ _)m ペ コ リ
 素人のオヤジギャグ レベルとは言え、多少でも『面白さ』を求めたブログなのですが
 ネタは「いくらでもある」訳ありません。(;_;)ウルウル 
 面白い(と思える)ネタからご披露していきましたから
 昔UPしたネタの方が、笑えるかもしれないので
 試しに【お店ブログ・個人ブログ】の両方から
 自分なりの「お気に入りネタ」をピックアップしました。
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 興味があれば、おヒマつぶしに、ご覧になって下さい。




P.S.  いや・・・笑える保証がある訳では、ありませんからね。(*^。^*) テヘペロッ 

では、また。(^0^)/~~ バイバイ
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この記事へのコメント
車に、なるばく乗らない

なるべく徒歩・自転車・バス・電車にする

自分は、片道2時間ぐらいなら、歩くようにしてます
Posted by とんぼとんぼ at 2021年01月20日 11:08
“とんぼ”さん、コメントありがとうございます。

この20年くらい、まともな運動を避けていた61歳で
自宅兼店舗の自営業者は、生活の中に運動を入れるのは難しく
ウォーキングも挫折しました。(ゝω・) テヘペロ

> 「片道2時間ぐらいなら、歩くようにしてます」

えぇ!\(◎o◎)/!
それ、凄すぎて参考になりません。┐(´∀`)┌ ヤレヤレ、マイッタネ

私の場合、現段階では、瘦せることが目標では無く
「運動をする気持ちを作る」ことからなので
生暖かい目で見守って頂けると、ありがたいです。(ゝω・) テヘペロ

では、また。(^0^)/~~ バイバイ
Posted by ジュエルジュエル at 2021年01月20日 11:22
 
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